パンとブロッコリー。

せさみん

2010年01月20日 09:12

 成形に手間がかかるものは無理なので、noririnがシンプルな丸パンというパンを焼いくれました。昼間ずっと横になっていると夜寝られなくなるので、少しだけ動きたいのだそうです。無理は禁物なのでボチボチと。

 結局ご飯の朝ごはんは二日だけでした。悪くなかったですけど(^.^)
 
久々に食べたパンはとてもおいしかったです。

 そしてブロッコリーを白和えを作りました。
 
ブロッコリーは洋風な雰囲気を持っていますが、和洋中すべてに使える野菜です。ごまあえとかおひたしとか、醤油との相性も抜群だし、牛肉なんかと一緒に炒めてオイスターソースをからめた中華なんかも食欲をそそります。
 白和えの和え衣を作るのには色々なレシピがありますが、すりばちで豆腐を当たるというのは少し手間がかかるので、フードプロセッサーに豆腐と砂糖とごくわずかの薄口しょうゆと塩、だし汁を入れて一気にかき混ぜるという方法で作っています。これで作ると、和え衣がクリームのようになってまろやかになります。

 パンの横に添えても全く違和感なし。
 
皆パンの中にハムと一緒に挟んで食べてました。これがとっても合います。

 今日も野菜パワーで元気に頑張ります・

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