大分ラブリー生活覚書

　実はここ1か月ダイエットを休んでいました。
　正確には微妙に続けて増えないようにはしていたのですが、正確な体重が分からなかったのです。
　と言うのは、体重計がおかしかったからです。おととい、49.7kg、体脂肪7.9%という数字が出ました。確かに体重は減ってきたけれど、いくらなんでもおかしな数字。思わずひっくり返してみたら、体重計から茶色い汁がでました。電池の液漏れ？と思い電池カバーを開けましたが電池は無事。洗面所においていたので、コドモたちが水をぶっかけたのかもしれません。思えば長い付き合いでした。まだ独身の頃、大阪に住んでいた時、ジャスコ茨木店の改装セールで6,000円の定価のものが3,000円になっていたのを喜んで買ったというものすごく鮮明な記憶があります。ってことは、もう10年以上使ってるってことで、寿命かな。

　最近じゃんぐる公園内でもダイエット部が始まったので一念発起。大好きなD店で体重計を買いました。値段も機能もピンキリで、高いものは1万円以上、安いものは498円でしたが、100g単位で量れて、体脂肪が分かってという条件で結局まんなかぐらいの値段のものを買いました。

　買ってみると、
　こんなんで、
　
　シンプルで使いやすいです。黄昏呑兵衛さんが買ったインナースキャンほどではありませんが、体脂肪のほかに、基礎代謝、内臓脂肪、BMI値、体年齢などが表示されます。面白いので1日に何回も乗ってしまいます。
　
　ちなみに、↑これは基礎代謝と体年齢の表示です。ちゃんと測ると大体基礎代謝が1700いくら、体年齢が46歳くらいです。基礎代謝が分かると、1日の摂取カロリーをそれ以下に抑えれば自動的にやせるはずなので、便利です。体年齢は実年齢＋9歳。気は若いつもりでも、体が老化しているということで、さらに若返りを目指します。それにしてもこれだけやせてこの値ということは、やせる前の体で測ったら恐ろしい値が出ていただろうと思います。

　ところで、noririnが測ったところ、基礎代謝は1000ちょっと。体年齢は27歳と出ました。実年齢よりも11歳も若いのでゴキゲンみたいです。ちなみに最近の食事を見ていると、基礎代謝の3倍はゆうに食べてます。でも全く太りません。お乳ってそんなにカロリー消費して作られるのか、授乳中ってそんなに体重増えないのか、謎です。でも、体重は戻っても体形は戻らないんですよ(T_T)「子ども3人も生んだから仕方がない」とか言って、妻であることをサボらないように。面と向かって言えないので、こっそりここで言っておきます。